Nieuws en uitslagen

Filter overzicht

Trail door Zeeuwse duinen smaakt naar meer

01 maart 2014
www.taxandria.at
Zondag 23 februari liepen wij (Erwin van de Lisdonk en Vincent van den Elsen) een wedstrijd in Zeeland met start en finish in Renesse.
Het was niet zomaar een wedstrijd maar een zogenaamde trail. Kenmerkend aan een trail zijn de vele hoogteverschillen en het zware parcours.

Vooraf wisten we al dat het een zware wedstrijd zou worden vanwege de afstand van 38 km. Een paar weken voor de start werd de afstand uitgebreid naar 41 km. We konden onze borst natmaken.

Onderweg probeerden we rustig aan te doen (tussen de 10 en 11 km p/u). De eerste helft lukte dat aardig en moesten we af en toe onszelf afremmen. Daarna ging het tempo eigenlijk vanzelf omlaag en moesten we op sommige stukken zelfs wandelen vanwege het zware terrein. Bij iedere verversingspost namen we voldoende tijd om genoeg te eten en te drinken. Er was genoeg water, sportdrank, sportgels, sinaasappels, bananen, ontbijtkoek, winegums, bouillon en cola.

De eerste kilometers gingen over het strand. Op de zandbanken voor de kust lagen honderden zeehonden te genieten van de zon. Nadat we de eerste keer (van de vele keren die nog volgden) de duinen overgingen kwamen we na ongeveer 10 km bij een brede sloot met enkeldiep water waar je doorheen moest. Met natte schoenen gingen we richting het bos waar we erg veel hoogtemeters moesten verwerken. Dit stuk was ongeveer 15 km lang. Sommige stukken waren zo steil dat we ons op handen en voeten omhoog moesten werken. Richting km 30 moesten we over de dodemansduinen. Dit was te vergelijken met de Drunense duinen en met alleen zwaar mul zand. De laatste 10 km gingen afwisselend over het strand en over schelpenpaden terug naar Renesse. Bij km 38 zagen we de eerste kilometeraanduiding vlak onderaan een lange trap over de duinen weer richting het strand. De laatste kilometers hebben we rustig uitgelopen, af en toe wandelen en daarna weer een stuk hardlopen. Na 4 uur en 50 minuten kwamen uiteindelijk bij de finish (2 uur na de winnaar).

Al met al een mooie ervaring rijker en zeker een tip voor degenen die houden van lopen in de natuur en hun hand niet omdraaien voor wat langere afstanden.

Erwin en Vincent

 
Meerdere atleten kwamen aan de start van de Drunense Duinenloop.Hun uitslagen: Meer >
 
Afgelopen zondag hebben vier Taxandrianen deelgenomen aan de laatste indoorwedstrijd van het winterseizoen. Met maar negentien punten… Meer >
 

Lentetraining 22 maart

17 maart 2014
Op 22 maart is er een speciale lentetraining voor de loopgroepen vanuit Buitenrust. Meld je aan per e-mail (zie bijlage). Meer >
 
www.taxandria.at
Alsof de zomer al begonnen is. Een prachtige intervaltraining in de bossen onder leiding van Huib Nouwens. Meer >
 
 
Terug naar boven